肝脏3:6:9净化法之菠菜汤

作者： 寶夫人

菜谱来自Medical Medium《抢救肝脏》中的369净化法。做法超级简单快速，味道也是相当不错！ “拯救肝脏3:6:9净化法”这个9天的疗程恢复肝脏年轻活力，该净化法以适当的节奏释放毒素储存空间，进入更深层的净化模式，给我们带来无尽的健康益处。 ⚠️注 1杯=250ml左右

用料

• 菠菜 4杯
• 西红柿🍅 1.5杯
• 西芹棒 1根
• 大蒜 1瓣
• 橙子汁🍊 1个
• 罗勒叶 2片
• 香菜 1/4杯

肝脏3:6:9净化法之菠菜汤的做法步骤

步骤 1

首先将西红柿、西芹棒、大蒜和橙汁混合至平滑

步骤 2

然后逐步加入菠菜混合至平滑质地🍵

菜谱创建时间：2020-03-01 18:01:00