烤箱烤盘

作者： 七哥洗手作羹汤

最近入手了烤箱，发现不仅可以烘焙还可以做美味的烤箱菜，连吃两顿都不腻～

用料

• 蒜 六瓣
• 生抽 3勺
• 老抽 1勺
• 糖 20克
• 鸡精 1勺
• 蚝油 2勺
• 辣椒粉 适量
• 孜然粉 2勺
• 橄榄油 3勺
• 豆瓣酱 3勺
• 胡椒粉 适量
• 各种蔬菜肉类

烤箱烤盘的做法步骤

步骤 1

准备好调料

步骤 2

按照自己的口味适量混合，我用了家乡特产的豆瓣辣酱，

步骤 3

鸡翅划几刀放入料酒生抽蚝油腌制15分钟，各种蔬菜切片码盘

步骤 4

酱料加入蒜末混合刷在食材表面，土豆片肉类着重刷。烤箱220°C预热8分钟，上下管220°C烤20分钟。香喷喷的烤盘就出炉啦，撒上葱花就可以吃咯，连做两顿屡试不爽，土豆片真真儿太好吃了

菜谱创建时间：2020-03-01 15:48:03