鲜豆腐或内酯豆腐从盒子中取出，放在有深度的盘子中，用刀划成小块，上锅蒸五分钟，放锅里待用。
龙利鱼纵切成两条，然后把每一条都斜着下刀片成5mm厚的片。放在碗中，加一捏捏盐、一捏捏白胡椒粉、一捏捏生姜粉（没有生姜粉就放几个姜片）、1勺料酒，用手抓匀，然后放入1勺淀粉、半个生鸡蛋清，1点点食用油，再次抓匀，多抓一会儿，使鱼片上浆到位，腌15分钟。
腌鱼时准备其他配料，大葱切寸段（2段即可）、姜切片（2片）、郫县豆瓣剁碎、分别放置待用。取小碗，放入2勺耗油、1勺蒸鱼豉油、1勺白糖、一捏捏白胡椒粉、2勺料酒，搅拌均匀待用。
香葱和香芹洗净切末、大蒜切极碎的末，这三样混合待用。花生放入保鲜袋，用擀面杖或菜刀背碾碎，另将青花椒再装个保鲜袋，同样碾碎。花生碎、花椒碎、白芝麻三样混合，待用。
炒锅放油（比正常炒菜多点的油），中火微热后放入一粒大料（八角）和大葱段及姜片，煸出香味后调小火，将大料葱姜捞出，放入剁碎的1勺豆瓣，极小火炒出红油，然后调大火，倒入第三步调好并搅拌均匀的调料汁，煮到冒泡时加入一碗清水（冷热随意），煮开后再调小火（此时可尝咸淡，淡的话加一点点生抽），一片一片地放入腌好的龙利鱼，全放完之后调中火，沸腾后再煮三分钟，表面浮沫撇去。放调料汁的碗里放2勺淀粉，4勺水，搅匀成水淀粉，水淀粉慢慢倒入锅中，一边倒一边用铲子推匀，至汤汁浓稠（像豆腐脑卤子那个程度），关火。
蒸好的豆腐连盘端出，盘里的水倒掉，上一步做好的鱼和汤汁一起均匀浇在豆腐上，上面撒上香芹末、香葱末、蒜末、花生碎、花椒碎、白芝麻、撒一点点五香粉。炒锅洗净烧热，放入4勺食用油、2勺芝麻香油，烧到冒烟，浇在撒好的干料上。
1勺郫县豆瓣是低于5岁小孩水平。如果想要再辣点，就2勺豆瓣、1勺耗油、1勺蒸鱼豉油，其余不变。再辣点，就最后浇油那一步的干料上放点干辣椒面。