生姜洗净切粒
凉水入锅，加入生姜粒。
苹果去核切丁
红枣去核，改刀即可，不要切太小。
大火烧开
加入冰糖碎
加少许参片
改小火继续煨制
直至满屋弥漫着生姜香，苹果香，红枣香，关火。
盛上满满一碗苹果姜茶，再邀约几个养眼的水果，坐在暖融融的玻璃窗前。哈哈，我看见:车来车往，白云飘飘。
体热的宝宝少放点生姜。坚持喝苹果姜茶，能达到养颜美容，还能保持身形，腰部纤细。哈哈，我自己就是这么保持的。