适合健身人士的丰富蛋白优质脂肪可可坚果司康（无油无糖小苏打版）
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家人称赞目前做过最好吃的一款司康。有酸性材料的时候，把泡打粉换成小苏打更健康，燕麦体是扎实顶饱有嚼劲的感觉，坚果和可可非常搭，原材料很多，可根据情况以及调整。
适合健身人士的丰富蛋白优质脂肪可可坚果司康（无油无糖小苏打版）的做法步骤
步骤 1
小苏打，面粉，亚麻籽，燕麦片和可可味道的蛋白粉搅拌均匀，舀入花生酱固体（替代黄油），用手将花生酱揉搓开与面粉混合均匀。
步骤 2
加入整只鸡蛋液，分次倒入原味酸奶（流动态），大概倒半盒就可以，使面团基本成团。
步骤 3
纸皮核桃去壳碾碎后加入面团，可以烤箱烤10分钟更香，基本混合成型后拍成饼状。
步骤 4
分割成8份移入烤盘，顶上擦一点黑巧屑（用刀慢慢切黑巧，想象能切出薄片来，实际上案板上切出来的就是巧克力屑）。
步骤 5
烤箱预热10min，180度烤20分钟即可，一定要趁热吃，非常脆！
菜谱创建时间：2020-02-28 04:48:12