无油无糖黑麦司康

作者： xiao笑笑哈

这款无油无糖黑麦司康，简直是减肥人士极佳的早餐。不仅好吃，还快手，无需发酵。早上起来把把面团混匀入烤箱就可以开始运动，运动完就可以享受好吃不胖的早餐啦！

用料

• 牛奶 70克
• 黑麦粉 100克
• 泡打粉 3克
• 蛋黄(刷表面) 1个
• 红枣 1颗
• 葡萄干 适量
• 椰蓉(可不要) 克

无油无糖黑麦司康的做法步骤

步骤 1

黑麦粉加入牛奶，泡打粉混合均匀成团

步骤 2

加入红枣碎，葡萄干混合均匀。压扁成一个饼状，切成四份

步骤 3

烤箱上下火，预热160度(我的烤箱温度偏高,根据自己的烤箱适当调整)

步骤 4

表面刷蛋黄液，洒些椰蓉，入预热好的烤箱烤25分钟

无油无糖黑麦司康的小贴士

1.面团混匀即可，无需过度揉搓 2.牛奶可以根据面粉的吸水程度加入，可以混合成团就可以了

菜谱创建时间：2020-02-26 19:25:46