粉丝泡水
鳝鱼菜市场处理好,切段,洗净
蒜苔切段
准备配料(我加了一点泡生姜,符合四川人口味)
锅内加水,烧开,下鳝鱼,焯水
水再次开后,煮一两分钟,将鳝鱼倒出,沥干水分
起锅,加油,烧至八成热
倒入鳝鱼
翻炒,多翻炒一下。(此步鳝鱼在锅内崩得很厉害,注意安全)
再加入豆瓣酱,蒜瓣,生姜,花椒,料酒,翻炒!
加入适量开水
下蒜苔,粉丝,适量盐,少许生抽提色
烧至锅内剩少许水
加入大葱,蒜苗,少许白糖,鸡精,准备出锅。
出锅装盘。如果量少可以用煲仔锅焖,会更香。如果想吃辣一点,可以加入干辣椒。