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巨下饭的杂蔬汤咖喱纯素版

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作者: Tura宗瑛
打扫剩菜又下饭

用料

巨下饭的杂蔬汤咖喱纯素版的做法步骤

步骤 1

该洗洗去皮切根等(每样材料都用不了太多,所以如果前一天吃火锅或香锅,剩一点拿来打扫可以说相当完美了)

步骤 2

不同的食材要有不同的切法哦(见图) 玉米粒,蟹味菇和豇豆都先过沸水焯一下备着。 叮~茄子切完了记得要放水里泡着喲!

步骤 3

先准备做汤底,热锅下橄榄油,先下土豆,然后胡萝卜…最后番茄,炒呀炒一会儿。

步骤 4

加500ml左右水,丢咖哩块,然后换个锅子熬着……注意太稠的时候要加点水,保持汤的感觉 另一边就可以开始准备各种菜了

步骤 5

锅里热少量油,煎南瓜片,煎到两面都有丢丢略焦的感觉

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步骤 6
步骤 6

继续煎藕片和豇豆

步骤 7

煎老豆腐和茄子

步骤 8

全部的料浸入煮好的汤底里(为了摆拍汤我没倒完,不然啥也看不见了呀) (◍˃̶ᗜ˂̶◍)✩根据各自喜好加适量盐喽

巨下饭的杂蔬汤咖喱纯素版的小贴士

所有料,总结来说就是该过水过水,该煎的煎。 如果不求色泽(好看),所有准备好的菜料放入汤底后再煮一会儿更好吃,咸淡自己把握啊…… 食材应季或者自己喜欢的就好,比如秋葵啦,魔芋丝啦……都可以的,今天做的时候考虑摆盘和颜色搭配。 用咖喱粉的做法 (需咖哩粉一小匙,椰浆,酱油,糖 盐适量) ❤做汤底的这一步,下了土豆之后炒一会儿就下咖喱粉翻炒,注意咖喱粉很容易糊锅,记得关小火呀。 🧡换锅加水之后煮到汤变得有些稠,加椰浆,酱油,糖,盐调味。 💛一样要注意及时加水,保持汤的感觉

菜谱创建时间:2020-02-26 01:30:12
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