肉切丁 切丁之后用水泡一下 一方面洗去血水 另一方面能让肉里面水分很足 不至于太干 吃起来柴
香菇切丁
所有配菜 鸡蛋煮到七分熟(为什么七分一会说) 油菜和胡萝卜煮熟 洋葱切丝 尽量细一点 炸油葱酥的时候更容易点
开中火炸油葱酥
差不多这个颜色就可以了 剩下的油用来炒菜 炸过洋葱的油很香 做菜非常好吃 也可以用来炸辣椒油
配菜焯熟
油葱酥剁碎
锅中留炸油葱酥的底油 下五花肉翻炒
把五花肉里面的油脂炒出来后 加入香菇和葱姜蒜继续翻炒
香菇差不多炒透的时候下冰糖 我个人不喜欢加水之后放冰糖 炒出来的冰糖才鲜才好吃 更有颜色 炒大概30s后 加半杯量的料酒和大量的生抽 因为红烧的做法主要吃的是酱油的味道 而不是盐的咸味 口重可以用盐调味多一点
加适量水后放入七分熟的鸡蛋 因为放入鸡蛋之后还要卤一会 如果把鸡蛋煮全熟会让鸡蛋在卤的过程中继续煮 该煮老了
摆盘出锅!
卤肉饭精髓在于酱油和冰糖的混合红烧味,而不在于用盐来调咸味,所以盐尽量少放,用酱油来调咸味,冰糖要在炒的过程中放,不要在加水之后放,另外还要放大料,我做的时候放了就没有这个步骤,做成之后超级好吃,一点也不输给外面卖的!