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养血养颜益母草寄生饮

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作者: 雪莉养生
这款汤养血调经,活血养颜。适用于血虚,头晕心悸,腰膝无力,面部粉刺,黑斑;或妇女痛经,月经不调等。每次生理期结束后饮用。

用料

养血养颜益母草寄生饮的做法步骤

步骤 1

准备好材料益母草,桑寄生,鸡蛋

步骤 2

益母草,桑寄生洗干净,煲之前浸泡15分钟,

步骤 3

煮开后,把整只鸡蛋放进去,煮10分钟左右等鸡蛋熟,然后把鸡蛋捞上来,剥壳再放回进去煮,再煮约20分钟,关火。(整个煲制过程约30分钟)

步骤 4

隔渣,益母草寄生饮煲好。这碗东西会有一点苦。但是我觉得完全可以接受,这种原汁原味感觉非常好。如果确实接受不了这点苦味,可以加点糖进去。

菜谱创建时间:2020-02-24 22:35:41
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