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三七生老师做的蛋白片炖菜
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作者:
菽源坊
蛋白片的做法,其实是三七老师提出的构想,并且实际的去做了一些菜。告诉了桥峰注意观察蛋白片的特性、烹饪方法、火候和注意事项。之后才有了桥峰的一些突发奇想。在这里感恩三七老师的指导和帮助。经老师同意把他的做法公布出来,让大家借鉴学习。也希望大家关注公众号《三七养生论坛》《復泰中医》《復泰自然村》
用料
大白菜
适量
土豆丁
适量
蛋白片
适量
豆油
适量
海盐
适量
三七生老师做的蛋白片炖菜的做法步骤
步骤 1
如封面图做法
步骤 2
如封面图做法
步骤 3
如封面图做法
步骤 4
如封面图做法
步骤 5
如封面图做法
步骤 6
如封面图做法
步骤 7
如封面图做法
步骤 8
如封面图做法
步骤 9
成品^_^
三七生老师做的蛋白片炖菜的小贴士
如封面图做法
菜谱创建时间:2020-02-22 16:46:41
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