南瓜切薄片,放在蒸锅蒸熟(切薄片比较容易熟)
将多余的水分倒出,搅拌成南瓜泥(如果水分较多,就需要多加糯米粉)
将糯米粉与南瓜泥搅拌均匀,感觉用筷子搅不动了,用手试一下不粘手,就可以了。
揉成面团,每次揪一小块,揉成球,用手整形成饼状。
方子中的量可以做这么多。饼尽量捏薄一些,容易熟(我没耐心,有的个头比较大)
锅中热油,转动锅,使锅布满油,饼放入锅中。(第一次放入后,过两三分钟,一面基本定型,再翻面)。小火,多翻几次(第一次可以少放几个,离的尽量远一些,避免粘到一起)
烙至两面金黄就可以了。(煎好的饼,尽量分开放,或者撒一些熟的糯米粉,避免粘到一起)
1.将糯米粉直接放在锅中,小火,炒到糯米粉发黄就是熟糯米粉。 2.喜欢吃甜的,可以再适量加一些白砂糖。 3.还可以将饼做小一些,裹上面包糠放进油里炸。个人感觉煎的相对油炸健康一些。 4.方子中是南瓜泥的重量,因为我每次蒸很多南瓜泥,富裕的放在冰箱冷冻,想做的时候再拿出来用。