买鳗鱼的时候先说是用来烤的,商家就会帮你切段
买回来,用盐搓搓搓,搓去鱼的粘液 或者 直接用开水烫,再加热一分钟左右。这样一来,鳗鱼的那层黏糊糊的东西会结成一层白色的东西。 加热后捞出来,过凉水,用勺子轻轻一刮,就刮出来了
搓好后,用前面调制的酱汁腌制,有大葱的也可以把葱头放进去,放入冰箱冷藏腌制,一个小时以上。
把烤盘包上锡纸,必须刷油,皮朝下!
把鳗鱼两面刷上调料表调制的酱汁,蜂蜜,皮朝下,撒白芝麻。 200度,上下火,10分钟
成功
开吃
添饭😍