我家里的是带骨牛肉(如果是纯牛肉,就在下面煮的过程中,把骨头汤换成清水) 把肉从骨头上拼下来,切成块,然后重点来了,想要牛肉不柴,把切好的牛肉块放到清水里反复浸泡,不停换水,我大概泡了有20来遍,直到水变清
骨头熬汤,我还加了猪骨和鸡骨,一起熬,这个可以用清水代替,我熬这个汤是明天给我女儿做番茄骨汤火锅的,不浪费 把泡好的牛肉放进去,再把山楂片放进去,一个是去腥,一个是能让牛肉更容易耙 炖半个小时以后把牛肉捞出来,沥干水分
热锅,下油,油温微热,下豆瓣酱,炒出红油,下大葱段,姜片,蒜,爆香,加八角,桂皮,香叶,干辣椒,冰糖,炒匀,把牛肉倒进去翻炒,再倒入切好的胡萝卜块和土豆块,翻炒个3.5分钟,加蚝油,老抽,倒开水,或者锅里的骨头汤,烧开后放入铸铁锅,再把剥皮的西红柿放到上面,盖盖子,小火焖煮即可