丝瓜鸡肉面（宝宝辅食）

作者： 老公贪吃货

我们家宝宝7-8个月，还不是很会吃，因此肉都是料理棒打成泥，面条也煮很软。但是很好吃。

用料

• 鸡胸肉 块
• 虾 一条
• 面
• 丝瓜

丝瓜鸡肉面（宝宝辅食）的做法步骤

步骤 1

肉是一次打好，分装冷冻在冰箱，我还喜欢放点虾，丝瓜可以都切一点点，蒸完出水，丝瓜一压其实就没有多少料了。

步骤 2

水开上锅。可以把肉压扁一点，这样既保证容易蒸熟，一会儿也相对更好压。蒸5分钟。

步骤 3

准备面条，我大概一把抓9-12克。我不喜欢先掐断，主要怕一会儿捞不起来。

步骤 4

蒸好了出锅，肉汤留着一会儿倒进面条里。丝瓜出水也很甜。

步骤 5

用研磨碗把肉和丝瓜压碎。肉是打过的一压就碎。

步骤 6

宝宝面条大约煮6-8分钟，根据自己所选面条实际情况来决定煮的时间长短，我家宝宝还小所以我会煮软一点。捞起来，用勺子一压就断了。

步骤 7

加入刚才的肉汤。

步骤 8

搅拌一下可以吃。

步骤 9

一直在观察的宝宝。

菜谱创建时间：2020-02-21 15:00:37