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无油非烤舒芙蕾蛋糕-宝宝爱吃我也爱

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作者: 丢妈Elsa
宅在家里超想吃蛋糕,就自己来吧,食材很简单,不需要烤箱,味道赞,给自己一个美好的下午茶时光吧~ 家里低粉没有了,可以用普通中筋面粉和玉米淀粉自制,详见下文

用料

无油非烤舒芙蕾蛋糕-宝宝爱吃我也爱的做法步骤

步骤 1

食材准备好,没用低筋面粉,可以用普通面粉和玉米淀粉混合替代

步骤 2

分离蛋清和蛋黄,盆子里要无油无水

步骤 3

加入30g牛奶,搅拌均匀

步骤 4

面粉24g,不要直接倒入鸡蛋中,分开放

步骤 5

加入淀粉8g,均匀

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步骤 6
步骤 6

将混合后的面粉,筛入鸡蛋液中,搅拌均匀,不要画圈哦,要单向一字或Z字搅拌;筛粉神器见下图,

步骤 7

这是超级好用的单手筛面神器,咔哧咔哧

步骤 8

现在准备打发蛋清,先滴入几滴柠檬汁

步骤 9

加入1/3白糖,快速搅打,这是刚打了半分钟的样子

步骤 10

一共分3次将白糖倒入,搅打,至中性发泡

步骤 11

差不多这样,能提起一个尖,盆子倒扣不洒

步骤 12

取1/3蛋白加入蛋黄粉中,翻拌几下

步骤 13

将翻拌好的蛋黄再倒回剩余蛋白中,翻拌均匀

步骤 14

取煎锅,无油,小火,挖一勺面糊,大概1分钟左右看是否可以翻面

步骤 15

这一步会遇到的问题主要是火候过大,导致底部过黑而中间还不熟。建议翻面后就关火,用余温烘烤另一面

步骤 16

翻面关火后,加入几滴水,盖上盖子,焖一会,可以使整体更柔软,内部熟的快

步骤 17

哇咔咔,配上蓝莓草莓和酸奶,美好的下午茶就可以开始啦~

步骤 18

闺女超级开心呢,不让任何人碰,就给我留了一个…

无油非烤舒芙蕾蛋糕-宝宝爱吃我也爱的小贴士

1、蛋白打发请教了身边的烘焙大咖,我这次打得过了一点,成败就在几秒钟,还要多学多尝试 2、家里有泡打粉可以用一点,我忘记加了… 3、注意火候和时间,1分钟以内应该就可以试试翻面了。面糊很粘,有时底已经ok了但因为上面是粘的,晃动锅,饼并不会动,得用铲子切入底部找感觉。 4、翻面后就可以关火了,加入一些水闷1分钟左右。 5、其实不建议加酸奶,只是为了拍照好看。酸奶加上去影响蛋糕本身的弹性和口感。

菜谱创建时间:2020-02-21 12:02:41
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