宝宝辅食山药红枣粥

作者： 方方kathy

山药健脾养胃，红枣补血，这个粥口感甜甜的，宝宝特别喜欢

用料

• 山药 一小节
• 灰枣 3颗
• 胚芽米 适量

宝宝辅食山药红枣粥的做法步骤

步骤 1

胚芽米冷水下锅（也可以用大米，大米的话可以用搅拌机把米搅碎一点更好熬）

步骤 2

山药切片，等水开以后就放到锅里

步骤 3

灰枣单独煮10分钟之后剥皮去核，等粥熬出米油后放入枣

步骤 4

快熬好的时候把山药和枣压碎成泥，更好的混合在粥里

步骤 5

完成！

菜谱创建时间：2020-02-20 21:41:06