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紫薯山药奶昔
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作者:
JH冰水
紫薯山药奶昔是一道非常好喝又养生的饮品
用料
紫薯
1个
山药
半根
牛奶
1袋
坚果仁
少许
紫薯山药奶昔的做法步骤
步骤 1
山药紫薯蒸熟备用,牛奶一袋备用
步骤 2
将紫薯山药牛奶放入榨汁杯中打成糊状即可
步骤 3
倒在果汁杯里也很好看吧!而且很有营养切养生哦!
菜谱创建时间:2020-02-20 21:21:19
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