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【美味减脂餐】鲜味虾仁时蔬
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作者：
肖肖肖肖肖肖儿
一份：248kcal
用料
虾仁
克
西兰花
朵
冷冻混合蔬菜
【美味减脂餐】鲜味虾仁时蔬的做法步骤
步骤 1
1、冷冻玉米青豆胡萝卜准备好，西兰花洗干净 虾仁备用 2、锅里倒油 放蒜末炒白虾仁盛出备用 3、不用刷锅直接放蔬菜丁 西兰花翻炒均匀，放清水 生抽 蚝油 黑胡椒调味 4、倒入虾仁翻炒几下即可出锅
菜谱创建时间：2020-02-20 14:57:03
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