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【低碳\生酮】韩国辣椒🌶️酱鸡腿🍗
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作者:
HelloCasey
!!韩国辣椒酱是重点!! 低碳吃肯定没问题,生酮要看你当天的饮食情况 每个鸡腿用的酱中大概有2g糖 但是韩国辣椒酱真的好好吃,不甜,辣度适中 有时间小火慢慢烤出来很香,颜色也好看
用料
鸡腿
两个
韩国辣椒酱
5g
其他佐料
姜黄粉,黑胡椒粉,盐
【低碳\生酮】韩国辣椒🌶️酱鸡腿🍗的做法步骤
步骤 1
鸡腿多切几刀入味,加入佐料和酱腌3个小时就够
步骤 2
烤箱140℃,60min (相信我,小火烤更好吃!) 大火200℃,40min左右
【低碳\生酮】韩国辣椒🌶️酱鸡腿🍗的小贴士
我为韩国辣椒酱站街 这道肉菜很方便 小火烤外焦里嫩真的好吃
菜谱创建时间:2020-02-19 21:33:05
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