牛奶红枣枸杞燕窝

作者： CZK-Nani

燕窝，俗称燕子的口水，哈哈，听说有美颜养生的功效，不知道是不是真的，但我看到身边的朋友经常吃燕窝皮肤气色是真的好，这次的燕窝是托朋友从香港带的楼上牌燕盏，炖盅某宝上几十块买的，小小个，适合两个人的量，还自动保温，推荐

用料

• 燕窝 1盏
• 红枣 3颗
• 枸杞 少量
• 冰糖 适量
• 牛奶 250毫升

牛奶红枣枸杞燕窝的做法步骤

步骤 1

燕窝泡发，我都是提前一晚泡发第二天煮，把黑色的杂物清理干净，滤干倒入炖盅，加水末过燕窝上面一点，加入去核的红枣（红枣也可以后面二十分钟才加）我比较喜欢红枣的香味，所以同燕窝一起放。

步骤 2

喏，这个就是某宝上买的炖盅，按燕窝功能，炖煮一个小时，这个时候想干嘛就干嘛😂到后面0.1的时候（即最后十分钟的时候）开盖加入洗好的枸杞，几粒冰糖，加入一盒牛奶，也就是250毫升一起炖煮，煮好了之后会自动跳到保温功能。OK可以去午睡一下了，醒来就可以吃了

牛奶红枣枸杞燕窝的小贴士

1.燕窝要提前泡发，泡发时间视燕窝决定，过程中可换几次水，泡发到软且透即可，同时清理黑色杂毛 2. 枸杞后面才放，不然会煮烂了，冰糖也是后面才放，不然燕窝容易化水

菜谱创建时间：2020-02-19 14:27:19