用APP打开

香喷喷的烧猪蹄

1728人浏览 76人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: Z大冰冰
猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,这是一种由生物大分子组成的胶类物质,是构成肌腱、韧带及结缔组织中最主要的蛋白质成分,具有美容养颜的作用,吃了会变美哦~

用料

香喷喷的烧猪蹄的做法步骤

步骤 1

农家土猪蹄1个,剁好。

步骤 2

水洗干净,放到锅里煮开,去血水,锅里放生姜,料酒。

步骤 3

猪脚煮水期间,泡花生。

步骤 4

泡香菇

步骤 5

准备好配料

展开全部
步骤 6
步骤 6

洗净猪脚,将猪脚皮上的细毛再次修干净,备用。

步骤 7

食材准备好了,开始下锅。

步骤 8

锅里放油,将佐料放下去爆炒一下。期间加白糖加酱油。

步骤 9

放入猪脚和香菇,锅里翻炒,加盐,蚝油(盐和酱油依自己口味而定)

步骤 10

放入花生(花生如果怕不烂可以凉水入先放高压锅压十分钟备用)

步骤 11

将翻炒的食材全都倒进高压锅,加水(我是用盛香菇的小碗放了两碗,八分满,加进去大概这样)然后高压锅压20分钟。

步骤 12

才发现高压锅打开时拍的这张图熏模糊了

步骤 13

水全部吸收完了,因为在高压锅里不方便吃,也不方便拍照,饭点还没到,所以倒出来砂锅中,一会如果凉了可以再闷一下。

步骤 14

先偷偷吃一块,香喷喷,又不腻,含满满胶原蛋白的猪蹄做好啦!

香喷喷的烧猪蹄的小贴士

蒜头建议可以不放,因为如果用高压锅压的话容易压烂掉。

菜谱创建时间:2020-02-17 13:49:04
打开App收藏