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清热健脾祛湿乌鸡汤
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作者:
小萍爱煲养生懒人汤品
我们广东现在这时候,回南天,天气很闷,湿气也比较重。所以今天就煲个清热祛湿的乌鸡汤喝喝哦。
用料
乌鸡
半只
胡萝卜
1根
枸杞
10克
玉米
1根
鲜淮山
50克
薏米
25克
清热健脾祛湿乌鸡汤的做法步骤
步骤 1
1.准备好全部食材,洗干净
步骤 2
2.萝卜和淮山去皮,切块
步骤 3
3.乌鸡用开水烫一下,再过一下冷水,这样可以去油去腥
步骤 4
4.全部东西放炖盅,炖两小时
步骤 5
5.清甜美味的鸡汤加适量盐就好了
菜谱创建时间:2020-02-14 14:15:12
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