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减脂早餐🥣
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作者:
雪雪嘚
减肥从好好吃饭开始😋
用料
鸡蛋
1个
胡萝卜
1根
酸奶
适量
减脂早餐🥣的做法步骤
步骤 1
胡萝卜去皮切块上锅蒸熟(可以多蒸一下)捣成泥
步骤 2
加入鸡蛋🥚搅拌均匀
步骤 3
加入酸奶搅拌均匀(我用的安慕希,有无糖的更好)
步骤 4
搅拌均匀后,上面再淋一点酸奶
步骤 5
盖上保鲜膜,扎孔,上锅蒸10分钟即可
菜谱创建时间:2020-02-13 09:22:37
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