姜去皮,有条件就和红枣一起料理机打成泥,加半碗水一起打
打泥的时候红枣要切小去籽
红糖弄小块也可以不弄
我没有料理机就没有打,打不打个人认为都差不多啦、如图所示:3样东西下锅熬,半碗水
大火煮开,小火熬到浓稠就可以装容器放冰箱啦
每天2勺兑水喝,美容养颜💞💞💞
做法特别简单,用量更适应,想做多少放多少💞