豌豆玉米是前一天焯水过的 生的也OK 土豆切小块
一起放入破壁机 加适量清水 牛奶
选择花式浓汤 没有破壁机 普通料理机也一样 若是没有加热功能 就打好后倒锅里煮
装盘 一份营养早餐就完成啦
配比不固定 根据自己喜好添加调料 可甜可咸