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排骨花生煲木瓜
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作者:
莫言catlam
某天老公去市场买菜了,然后家公家婆不知道,也跑去买菜了,结果大家都买了好多排骨,晕哦~ 冰箱不少存货,只好取了一些拿来煲汤~! 因为正在母乳喂养宝宝,所以就做了这个木瓜汤,有催奶的效果哦!
用料
新会陈皮
1/3个
排骨
500g
木瓜
800g
花生
50g
眉豆
50g
黄豆
50g
盐
适量
排骨花生煲木瓜的做法步骤
步骤 1
排骨砍成段
步骤 2
黄豆,眉豆和花生,陈皮等提前一小时泡发
步骤 3
木瓜去皮去籽切成大块
步骤 4
先下排骨,黄豆,眉豆和花生,陈皮等煲半小时
步骤 5
然后再加入木皮煲一小时左右
步骤 6
最后加盐调味即可
排骨花生煲木瓜的小贴士
催奶使用青木瓜效果要比熟木瓜好!
菜谱创建时间:2012-05-14 15:50:23
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