将秋葵洗净,用冷水加入半勺盐泡个2.3分钟,听说可以好好的去去秋葵表面的毛刺,我试了一下,一般般,哈哈😃
将秋葵切去头部,刀功还不错。
将水煮开,放入一勺食用盐,少许食用油,再加入秋葵,煮3分钟,如果怕不熟,再加一分钟。
煮完后捞出放入冷水中冷却,个人认为可能有助于保持酥脆的口感吧,冷却后沥干水分,摆好在盘中。
将蒜瓣和小米辣切好备用。
热锅烧油加入蒜瓣小米辣,炒香后加入2勺酱油,一勺香醋,少许盐。(我的百用小奶锅)
将酱汁淋上,搞定。