备好全部食材
鸡小胸切块(块可以切的略大)
加入料酒、盐、蚝油、海鲜酱油、白胡椒粉、迷迭香拌匀腌制30分钟以上
红黄彩椒洗净、切小块备用
依个人喜好蔬菜与肉穿插穿成串
烤箱提前预热,180度上下火20分钟
蔬菜塌秧、鸡肉变干即可出锅;可蘸少许烧烤干料或湿料,味道更赞。
鸡肉腌制的时间越长 更入味 彩椒也可用杭椒、青椒替代 鸡肉易熟,本人更喜欢烤久一点的口感(可依个人喜好调整温度及时间)