主锅加一字刀头,牛里脊切手指粗细长条,1000g肉加600g水,烹饪师模式12分钟/速度0/50度
50度泡出血水,倒掉血水,稍冲洗下,肉沥干
放入主锅加一字刀头,加600g水,葱4根打结,4片姜,设置烹饪师模式22分钟/速度0/110度煮肉
煮好用凉开水冲去浮沫,沥干备用
沥的尽量干一点,烤箱预热150度加热风模式
秤好所有的料 油碗:40g油 香料碗:3片香叶,3个八角,1片肉桂,3g花椒,2个砂仁去内心,1个大草果,小茴香30粒; 辣椒面或者辣椒粉碗:4g辣椒面或者辣椒粉 调料碗:20g老抽,20g料酒,3g盐,20g糖,藤椒油5g
主锅一字刀头加入油碗的油,设置烹饪-煸炒-9分钟/速度3/160度爆香
30秒后加入香料碗的香料,炒30秒
加入牛肉炒2分钟,加辣椒面,炒30秒
加入酱料碗里的酱料,继续炒完所以剩下的时间,最后3分钟加入白芝麻
炒好了
放入烤盘,烤箱150度加热风模式加热20分钟
烤箱一整盘
烤好了如果还想干一点可以加时间,因为自己不放防腐剂,建议冷藏保存,尽早吃掉
文字版一
文字版二
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