白菜洗净控水备用。 我用的是自己家种的大白菜,比超市卖的要小一些,叶子部分多一些。如果用超市买的那种,建议只用叶子部分,如果菜帮用多了,后面拌馅儿容易出汤儿多,不好包,而且营养全在汤里跑掉了!
和面后盖上盖子醒面。
炝锅 开小火,油渣下锅,根据白菜量适当加些花生油或色拉油,待油渣融化,加入酱油,盐 搅拌均匀,关火晾凉。
准备白菜馅儿 白菜,葱,姜,炸豆腐切沫儿,放在晾凉的油渣锅里,搅拌均匀。
拌好的馅儿 前边说花生油适量,就是要刚好均匀的包裹在白菜馅儿上,油太多会腻(浪费),太少,白菜发柴,不香。恰到好处最好。
将面团擀成薄片,我擀得比刀背薄些。
把馅儿均匀地涂抹在面片上,面片的边缘留些空白,方便后续封口,从一边开始折,宽度10公分左右。
折好后把三面都捏好,别漏馅儿。
我不喜欢白菜馅儿挤出汤倒掉,营养全流失了,用炸豆腐的目的就是避免白菜出汤,上图的锅里一滴菜汤也没有,都被炸豆腐吸收了~
蒸锅放水,放上懒龙,水开后蒸15分钟,第15分钟时打开锅盖释放蒸汽,待蒸汽散去(1-2分钟)后关火,这样可有效避免懒龙粘在笼屉上~上图是已经蒸熟的了。
切块装盘,开吃~
油渣可以换成生肉馅儿,那就不用炝锅了,直接把所有食材放一起凉锅搅拌均匀。 油渣一定要晾凉再放白菜馅,这样做也是减少白菜出汤 蒸的时间是根据馅料易熟程度,懒龙层数决定的。如果是豇豆馅,或用的生肉,或者懒龙层数较多,需要多蒸5分钟~ 炸豆腐真是好东西,做容易出汤的馅儿时可以放些吸汤用。