牛排选择厚一些的,冰箱冷藏层取出后放置半小时,厨房纸擦干血水,什么时候吃什么时候撒粗盐和黑胡椒粉,抹匀后煎锅上煎起来,两分半后换一面继续煎,一分钟后放黄油和大蒜片和百里香,融化的黄油搭着蒜味不停的浇在牛排上,一分钟后换一面继续浇黄油,半分钟拿出来让煎好的牛排冷静五分钟,后开吃