简易烤箱无烟版烤羊肉儿

作者： 不长肉的薇拉酱

告别路边摊，健康饮食也能让你吃出好味蕾😋

用料

• 孜然粉 2勺
• 辣椒面 2勺
• 孜然 3勺
• 羊肉 500克
• 盐 3克
• 蚝油 3勺
• 大葱 0.5根
• 姜 5片
• 料酒 3勺

简易烤箱无烟版烤羊肉儿的做法步骤

步骤 1

羊肉筋洗净切块，不大不小均匀的块状，加入葱丝姜片料酒蚝油孜然粒～

步骤 2

搅拌腌制～

步骤 3

腌制30分钟，将烤盘铺上两层锡纸，将羊肉块铺满烤盘～烤箱预热5分钟，上下管220度。

步骤 4

烤制15分钟，取出将腌肉的料水用勺舀出～将肉翻动几下～再撒上一勺孜然粒～

步骤 5

继续烤15分钟即可～撒上孜然粉及辣椒粉盐即可出锅～

步骤 6

喜欢在碗内加入孜然粉和辣椒粉，孜然味儿会更浓～

步骤 7

无烟版健康烤羊肉～快来尝尝吧

步骤 8

简单易操作✌️✌️

菜谱创建时间：2020-02-08 16:16:38