面+盐+水揉,面揉好,盖上保鲜膜醒30分钟。
分成大小均匀的面块。
盘子上刷上油,放分好的面块,然后在面上再刷油,盖上保鲜膜醒1个小时
用手边压边拉长,然后再扯
下锅,沸腾的宽水煮
放上豆芽,青菜,葱花,蒜蓉,盐,味精,酱油,最后浇热油。