南瓜汤好喝的秘密

作者： Misshui的小厨房

每次去西餐厅吃牛排，必点的就是奶油南瓜汤！对于吃货的我，在家就能喝到自己喜欢的汤就是一件非常幸福的事儿了！南瓜汤怎么做既营养又健康呢？吃货✧٩(ˊωˋ*)و✧小伙伴们咱研究它～～～～

用料

• 南瓜 150克
• 小米 40克
• 山药 1根
• 纯牛奶 240ml
• 糖 10克
• 盐 2克
• 纯净水 300ml
• 炼乳 10克
• 淡奶油 30克

南瓜汤好喝的秘密的做法步骤

步骤 1

1 南瓜，山药洗净去皮切小丁。小米淘洗干净。

步骤 2

2 南瓜丁、山药丁、小米、白糖、牛奶、水、全放到破壁机里，米糊模式榨它！

步骤 3

3 最后放炼乳，淡奶油，盐调味！

南瓜汤好喝的秘密的小贴士

南关汤好喝的秘密就是里面放了小米，小米能让汤粘稠喝着不腻还有谷物的香！ 喜欢奶味重的水去掉全换纯牛奶！炼乳，淡奶油，盐这些量可以自己掌握用量！

菜谱创建时间：2020-02-05 16:29:16