肉(牛肉、瘦肉、五花肉) 如果是五花肉可以煎脆了再用 这里我用的是剩下的牛肉 腌制: 酱油、生抽、生粉、盐,腌制十分钟以上
豆角下锅热水滚烫一下,焯水(豆角不容易熟),七八成熟捞起(我不喜欢脆的所以弄熟一些)
热锅冷油,下牛肉翻炒至七成熟左右,不要太熟(怕老了不好吃),装起来
再次热锅下油,把蒜、芹菜翻炒一下把豆角放进去炒,把勾芡好的酱料都进去翻炒,盖盖子,五六分钟,出水出汁
倒牛肉进去继续翻炒后,加入葱花,上菜