我用的是农民自己种，磨的面粉，易消化没有农药。取适量面粉，浇一些温水和面，揉光滑后擀面，擀的约薄约好。然后凉一段时间，尽力切的又细又碎，可以先切细条，然后在切成小段。
将切好的细面条凉干，装到玻璃瓶中冷藏，因为宝宝比较小每次都吃不多，擀面太少又不好弄这样便于储藏。
西红柿煮或者蒸熟，青菜，我用的是四季青取中间比较嫩的菜心煮熟，将西红柿，青菜切碎，放入碗中，然后下锅煮面，等面熟了之后盛入碗中搅拌均匀。宝宝很爱吃，也易于消化。