把青椒、洋葱切成小丁,这几天买不到香菇,如果有也切丁,要碎一点。
台式肠中间剖开(一定用纯生肉的肠哦),搞成小船样的。
把菜丁塞里头,填满。
烤箱200度烤8-10分钟后取出,加孜然粒和辣椒粉,调成250度再烤5分钟,搞定。注意:如果你家烤箱是个热情的家伙,就把温度放低点,要不小船就会反向弯曲,把蔬菜都给顶出去了。