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无油配方嫩嫩不老的煮鸡腿肉

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作者: -Loyyyyy
肺炎疫情期间被关在房间里吃肉

用料

无油配方嫩嫩不老的煮鸡腿肉的做法步骤

步骤 1

把鸡腿肉剔下来,拿料酒腌制

步骤 2

鸡腿骨可以直接煮了,煮透会比较鲜。

步骤 3

鸡腿肉有油的一面在下面,直接煎,不用放油,鸡皮本身就很油润。

步骤 4

煎一会儿加滚水,煮。我放了一个红辣椒。不要煮太久,水开了,肉不红了,就可以了。煮久会不嫩。

步骤 5

煮熟捞出来。放入醋、酱油、蒜蓉辣酱调制成的调料汁中,蘸着吃。

菜谱创建时间:2020-02-01 16:30:22
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