儿童营养快手早餐鸟巢蛋饼

作者： 恩宇妈妈

小朋友不太爱吃蔬菜但是特别爱吃面食，我就自己琢磨着给他多吃点蔬菜，把蔬菜切的碎碎的放到里面他就会大口大口的吃起来了

用料

• 鸡蛋 2个
• 盐 适量
• 面条 适量
• 香油 少量
• 蚝油 适量
• 绿叶蔬菜 适量

儿童营养快手早餐鸟巢蛋饼的做法步骤

步骤 1

1将鸡蛋蛋黄和蛋清分离，绿叶蔬菜切成碎末，将蔬菜和蛋清放到一起，然后加入适量盐、蚝油和香油

步骤 2

2准备1的过程中烧水将细面条（我用的宝宝龙须面）煮熟，然后捞出放到蛋清和蔬菜混合起来

步骤 3

3不粘锅中加入适量油，然后用筷子夹起面条放入锅中围城一个中间空的圆形，然后在圆形处放入一个蛋黄，小火慢慢煎熟一面，在翻面直到两面煎熟

步骤 4

4这样吃就很好吃了，也可以加一些番茄酱回别有一番风味，小朋友很喜欢

菜谱创建时间：2020-01-31 20:44:21