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小炒大豆蛋白
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作者:
素心素口素生活
今天有一些辣椒菜头,还有阳台收的几个豆角,就做了这道小菜
用料
大豆蛋白
6片
红椒
半个
青椒
半个
植物油
10克
盐
1.5克
浅色酱油
2.5克
花椒粉
0.5克
炒熟白芝麻
0.5克
豆角(没有可不放)
6个
小炒大豆蛋白的做法步骤
步骤 1
大豆蛋白泡发切丁,双椒切小块
步骤 2
阳台种的豆角,切丝焯水
步骤 3
热锅起油,下材料炒1分钟,加佐料炒1分钟,盛盘,撒芝麻
小炒大豆蛋白的小贴士
大豆蛋白是用大豆提取物加谷维素做成的干制品,用之前泡水20分钟即可
菜谱创建时间:2020-01-31 18:50:55
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