鲜汤荷包蛋（目测没有比这更快手的美味早餐））

作者： 甜淡小厨

不含碳水，蛋白质和脂肪都有，虽然算不上是营养均衡，但肯定比馒头配粥略胜一筹。如果顺手再放几个鱼丸肉丸，再来几片前一天晚上洗好的菜叶子，就是完美！ 也算是健身小伙伴的另一个白煮蛋思路~~

用料

• 鸡蛋（几个随便你，我自己吃两个就饱）
• 紫菜
• 虾皮
• 小葱
• 芝麻香油
• 盐
• 白胡椒粉
• 生抽

鲜汤荷包蛋（目测没有比这更快手的美味早餐））的做法步骤

步骤 1

用小煮锅烧半锅水

步骤 2

在碗里放好调料 （比例随意，按个人口味就好）

步骤 3

烧开水后 盛一大勺开水到碗里 化开调料 （尤其是要泡一泡紫菜和虾皮）

步骤 4

把鸡蛋打到锅里 按个人喜好煮到全熟或n分熟

步骤 5

盛出 再加点儿汤

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步骤 6

步骤 6

撒点葱花即可

菜谱创建时间：2020-01-29 21:01:24