菠菜洗净切段,蘑菇切片,大蒜切末
菠菜水焯熟
滤水
另外煮一锅水,加入盐和少许食用油,煮大概7.8分钟,然后入冷水过一下,滤水备用
菠菜加入100克牛奶,榨汁机打碎
打碎的菠菜汁
10克黄油加热化开
加入蒜末炒香
加入蘑菇炒软
加入菠菜汁
因为娃喜欢奶香味重,我加入了40克奶油
根据口味加入盐,因为娃也吃,我就少量加入了些
加入少许黑胡椒
中火煮开,不停搅拌至粘稠
把酱加入意面中,翻拌均匀就行
娃的意面中,我还额外放了三文鱼松~ 特别香
鱼松没有可以不加,但是加了更好吃~