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补肾米糊
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作者：
陈寒非子
预防肝肾亏虚，抗衰老养颜的功效，黑芝麻含有丰富的钙质，小朋友的最佳饮品。
用料
黑豆20克，黑米25克，小米35克，黑芝麻35克，核桃35克，水1100克
补肾米糊的做法步骤
步骤 1
所有材料洗干净，放进破壁机米糊功能。
菜谱创建时间：2020-01-28 18:56:03
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