止咳化痰润肺

作者： Emily-baby明阳

川贝雪梨盅

用料

• 食材：川贝母 用量：7粒
• 食材：雪梨 用量：1个
• 食材：红枣 用量：1枚
• 食材：枸杞 用量：7粒
• 食材：冰糖 用量：3粒
• 食材：水 用量：200ml

止咳化痰润肺的做法步骤

步骤 1

准备食材，把梨切个盖，去核，留肉，枣去核，川贝母研磨成粉

步骤 2

川贝母研磨成粉

步骤 3

倒入川贝粉，加入冰糖，枸杞

步骤 4

加入红枣，梨肉

步骤 5

倒入水

步骤 6

盖上盖上锅蒸20分钟

步骤 7

止咳化痰润肺的川贝雪梨盅就好了

步骤 8

超级好吃，食疗养生更健康

止咳化痰润肺的小贴士

最近肺炎高发，咳嗽的多，试试这个食疗方法，很好用

菜谱创建时间：2020-01-21 20:08:04