小火慢煎鸡胸肉，减肥期必备小零食，看剧绝佳搭配

作者： 月落天晓

用料

• 鸡胸肉 1块
• 盐 2克
• 油 少许
• 黑胡椒 适量

小火慢煎鸡胸肉，减肥期必备小零食，看剧绝佳搭配的做法步骤

步骤 1

超市🏪购冻鸡胸肉，稍稍化冻，直接切片

步骤 2

切切切

步骤 3

片片片

步骤 4

煎煎煎

步骤 5

继续煎

展开全部

步骤 6

步骤 6

加黑胡椒，接着煎

步骤 7

加盐，还得煎

步骤 8

美味完成，太简单了

菜谱创建时间：2020-01-19 17:18:53