用APP打开
黑糯米★TM6
108人浏览
5人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
叮咚媽
黑色的糯米营养丰富,而且还可以补充蛋白质啊钙质等等的营养素。黑糯米粥是大家很常见的一种食用方法哦,不仅可以滋阴润燥,而且还可以健脾胃,下面来看看这种还能美容护肤的黑糯米粥的做法。
用料
黑糯米(洗淨,浸泡隔夜)
185克
水
1200克
斑斕葉(綁)
4-5片
冰糖(依自己喜好)
80-100克
沙谷米
20-50克
黑糯米★TM6的做法步骤
步骤 1
黑糯米、水、斑斕葉加入主鍋 選慢燉/3小時/98度
步骤 2
將洗乾淨的沙谷米、冰糖放入主鍋 8分鐘/98度/反轉湯匙。
步骤 3
可以加入液奶或牛奶提味❤️❤️
菜谱创建时间:2020-01-19 13:47:26
打开App收藏
发面葱油酥饼
3 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.8
127 人做过
杏鲍菇牛肉粒
2 人做过
甜品大全
粥大全
家常菜大全
早餐大全
牛肉做法
红烧肉做法
茄子做法
可乐鸡翅做法
全部菜谱分类
不用揉面❗️上桌就被抢光的土豆火腿饼,吃一次就爱上
评分 8.2
85 人做过
口蘑炒鸡蛋
评分 7.3
53 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
492 人做过
作者的其他菜谱
金桶奶油曲奇★小美版
青豆酥★小美版
千万别喝太频繁,润肺润肤,怕你皮肤太润了❗️❗️
11 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.5
93 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.5
332 人做过
万能牛肉酱,拌啥你随意
3 人做过
醋溜白菜片
评分 7.9
41 人做过
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
评分 8.5
17 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.8
49 人做过
西兰花炒虾仁
评分 7.8
30 人做过
比肉还好吃的手撕杏鲍菇
评分 7.7
3828 人做过