「清炒芦笋蘑菇」小美 沐生食间集

作者： 沐生食间集

用料

• 椰子油 15克
• 胡萝卜 100克
• 芦笋 250
• 白蘑菇 150克
• 岩盐 半茶匙
• 有机酱油 1茶匙
• 黑胡椒粉 1小撮
• 有机香油 1茶匙

「清炒芦笋蘑菇」小美 沐生食间集的做法步骤

步骤 1

将食材切好做准备

步骤 2

、将油和胡萝卜放入主锅，以3 分/120°C/逆转/速度小勺 拌炒。

步骤 3

加入芦笋、白蘑菇、岩盐、有机酱油和黑胡椒粉，以5 分/Varoma/逆转/速度小勺 拌炒。

步骤 4

盛盘后淋上麻油，即可享用。

菜谱创建时间：2020-01-16 11:37:00