全麦鸡胸火腿三明治

作者： SHUI77

用料

• 鸡蛋 1个
• 火腿 1片
• 面包 2片
• 西红柿 0.5个
• 沙拉酱 3勺
• 生菜 1片
• 水果黄瓜 0.5根
• 甜玉米 一小把
• 鸡胸肉 几片
• 胡萝卜丝 适量

全麦鸡胸火腿三明治的做法步骤

步骤 1

这次拍照没有保鲜膜了

步骤 2

面包

步骤 3

鸡胸肉提前10分钟腌好，用酱油，芝麻油，淀粉，盐抓均匀。 番茄切片，黄瓜切片。甜玉米粒煮熟。 火腿，鸡蛋，鸡胸肉煎熟。 一层一层放上去，每层挤沙拉酱。

步骤 4

随意

菜谱创建时间：2020-01-16 08:12:40