银耳百合雪梨汤【北鼎养生壶食谱】

作者： 姜小伦♬

冬季雾霾严重，养生女孩上线～ 清肺爽口，止咳化痰，你值得拥有 😎

用料

• 百合 适量
• 鲜银耳 70克
• 梨 1个
• 冰糖 适量
• 枸杞 适量

银耳百合雪梨汤【北鼎养生壶食谱】的做法步骤

步骤 1

准备食材～

步骤 2

鲜银耳撕小朵

步骤 3

壶内加入1300毫升清水，放入银耳。

步骤 4

调至银耳汤模式。炖35分钟左右，略微出胶即可。

步骤 5

雪梨切块

展开全部

步骤 6

步骤 6

倒入养生壶，炖15分钟左右

步骤 7

加入鲜百合～

步骤 8

再炖个5-10分钟

步骤 9

加冰糖和枸杞

步骤 10

再10分钟就好啦

步骤 11

胶质满满～小火控温慢炖很快就变得浓稠了～

银耳百合雪梨汤【北鼎养生壶食谱】的小贴士

炖的时候记得开个盖，防止溢锅 干银耳的话提前泡软

菜谱创建时间：2020-01-15 10:22:50